健康守护从小做起
因为目前对耳鸣耳聋的病因病理还不十分明了，所以还没有十分有效的预防措施。但是我们知道耳鸣耳聋与身体内部因素以及外来的侵袭有关，因此可以通过加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫抗病能力，谨防传染病和感冒的发生，并根据各人实际情况采取一定的防范措施。另外，注意休息，劳逸结合，不要过分劳累，同时保持心情舒畅，要放松自己，切忌情绪波动或过于激动、紧张、发怒、忧郁、焦虑和悲伤，在预防耳鸣耳聋中都是十分有必要的。
还有预防耳疾，戒挖耳，保持耳干燥，忌用力揖鼻，及时治疗各种耳鼻咽喉疾病，避免使用对耳有毒害性的药物，积极治疗全身性疾病，尤其是心血管疾病、内分泌失调、代谢障碍、自身免疫性疾病、变态反应性疾病的治疗，在预防耳鸣耳聋中部是十分重要的。
避免外伤，对于爆炸声应及时避开和遮掩两耳，必要时可卧倒并张开口。避免在噪音的环境下工作、生活，实在无法避免时可戴耳塞或耳罩。
耳朵是我们获取声音的媒介，所以耳朵的保护至关重要。随着2014“爱耳日”的到来，杭州博爱医院为响应市民健康要求，在中国五官健康基金会、杭州市残联的支持下，“爱耳公益诊疗行动”如期举办!本次活动在“爱耳护耳，健康听力”主题的基础上进行了扩展，内容主要包括两大部分：
一、浙江省特殊聋哑学校公益普查(3月3日)
普查主题：博爱牵手186名聋哑学生 ——再次用心画出阳光，让爱在行动!
普查时间：2014年3月3日
爱耳日期间，博爱耳鼻喉医院积极响应国家号召，将人道、博爱、奉献精神发扬光大，尽最大努力广泛宣传耳朵健康保健知识，提高民众爱耳护耳意识，针对聋哑人群，开展各项公益行动，力求在全社会形成关注残疾人群和残疾人治疗的聚焦点，为聋哑人群的健康贡献自己的绵薄之力。
二、博爱公益诊疗援助(3月4日—9日)
1、专家会诊费、咨询费全免;
2、德国STORZ耳鼻喉内窥镜检查费全免(原价198元);
3、耳鼻喉常规检查费全免
杭州博爱医院积极响应省卫生厅的要求热心公益事业，每年的3月3日“爱耳日”定期举办公益援助活动或义诊活动，在广大居民心中产生了良好的社会形象，被评为杭州市公益事业的明星代表。杭州博爱医院始终坚持博施济众、爱行仁术的理念，狠抓服务品质，构建和谐医患关系，并不断突破和完善诊疗技术，缔造了华东耳鼻喉专科典范。专注、专业、专一，杭州博爱医院将在耳鼻喉诊疗道路上越走越远。
活动参与方式：1、拨打杭州博爱耳鼻喉医院专家热线：0571-88845888;
2、可通过扫描微信二维码或添加“hzboai”微信号立即参与!
活 动 时 间： 2014年3月3日-3月9日
活 动 热 线： 0571-88845888
活 动 地 址： 杭州博爱耳鼻喉医院(杭州市拱墅区湖墅南路138号)
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